Gaiurb fomenta envelhecimento ativo com o novo Projeto Vida+

A Gaiurb deu início ao Projeto Vida+, uma iniciativa inovadora que visa promover o envelhecimento ativo, a inclusão social e o bem-estar físico e emocional da população sénior residente nos empreendimentos sociais de Vila Nova de Gaia.

Ao longo de 2025, cerca de 160 pessoas com 65 ou mais anos estão a participar, de forma gratuita, em aulas semanais de ginástica de baixo impacto na Escola de Ginástica de Gaia, orientadas por professores especializados. Estas sessões têm como objetivo estimular a mobilidade, a força, a flexibilidade e a coordenação motora, contribuindo significativamente para a prevenção de quedas, lesões e doenças crónicas – problemas que afetam uma grande parte da população idosa.

Contudo, o Projeto Vida+, que iniciou no dia 1, vai muito além da atividade física. Através de uma abordagem comunitária e relacional, procura reforçar os laços de vizinhança, combater o isolamento social e promover uma vivência mais ativa, autónoma e feliz no seio dos bairros sociais. Cada sessão é também um espaço de encontro, partilha e criação de novas rotinas saudáveis.

Uma nova forma de viver a habitação social

Este projeto insere-se numa estratégia mais ampla da Gaiurb, que vê a habitação como um ponto de partida para o desenvolvimento de comunidades mais coesas, solidárias e resilientes. O envelhecimento da população nos bairros sociais levanta novos desafios, que exigem respostas integradas e inovadoras – e o Vida+ é um exemplo claro desse compromisso.

Ao investir em programas que melhoram a qualidade de vida dos residentes, a Gaiurb assume um papel ativo não só na gestão do parque habitacional, mas também na transformação social dos territórios, promovendo a equidade, a dignidade e a participação cidadã.

Um território mais justo e mais humano

O Projeto Vida+ está integrado no plano de atividades da Gaiurb no âmbito do projeto Bairros 2030+i, aprovado no investimento RE-CO3-i06.03 – “Operações em Comunidades Desfavorecidas na Área Metropolitana do Porto”, com o apoio do Plano de Recuperação e Resiliência (PRR). Esta operação representa um esforço concertado para regenerar os territórios mais vulneráveis, através da articulação entre políticas de habitação, coesão social e saúde comunitária.

Através desta e de outras ações, a Gaiurb reafirma o seu papel enquanto agente de transformação social, colocando as pessoas no centro das políticas públicas e criando as condições para uma vivência urbana mais justa, ativa e sustentável.